ironGAGA- Журнал, 06 июн 23

Параметры Пользователя ironGAGA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2023

48,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2023:

1246 ккал

Жир: 48,93г | Белк: 98,71г | Углев: 102,08г. Завтрак: 百特纯牛奶, 山姆麻薯面包. Обед: 火龙果, 十月稻田三色糙米, 番茄炒蛋, 蟹, 鸡胸肉. Ужин: 鸡胸肉, 素炒芹菜, 煮鸡蛋, 白蘑菇（炒）, 炒空心菜. Перекус/Другое: 拿铁咖啡. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ironGAGA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ironGAGA- Журнал, 06 июн 23

Оставить свой Комментарий

ironGAGA-Изменение Веса