Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
winnie13991
Журнал
06 июн 23
winnie13991- Журнал, 06 июн 23
Параметры Пользователя winnie13991
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2023
71,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2023:
1511 ккал
Жир: 42,87г | Белк: 111,27г | Углев: 114,32г.
Обед:
Lurpak 有鹽奶油, 揚振 冷凍青花菜, 荷包蛋, 全聯 雞里肌肉, 光泉 全脂鮮乳, 全家 烤馬鈴薯, 咖樂迪 蒜味奶油燉雞.
Ужин:
光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 芭蕉.
Перекус/Другое:
Godiva 片裝濃醇85%黑巧克力, 樂天 (Lotte) Tico可可脆皮香草風味雪糕(黑巧克力口味), 金門酒廠 38度金門高粱酒, 7-11 香辣小卷.
подробнее ...
1507 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
winnie13991-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю