Betty519- Журнал, 06 июн 23

Параметры Пользователя Betty519 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2023

76,6 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2023:

981 ккал

Жир: 50,66г | Белк: 95,83г | Углев: 30,46г. Завтрак: 全脂牛奶, 黑咖啡. Обед: Coles Bakery 50% Lower Carb Sandwich Bread, John West Chunk Style Tuna in Springwater, Dairylea Cheese Slices Light 25% Less Fat, 雞蛋（整個）. Ужин: 雞腿（不吃皮）, 豆腐. подробнее ...

1419 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Betty519-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Betty519- Журнал, 06 июн 23

Оставить свой Комментарий

Betty519-Изменение Веса