80Avenue- Журнал, 05 июн 23

Параметры Пользователя 80Avenue | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2023

91,4 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2023:

1097 ккал

Жир: 46,59г | Белк: 98,52г | Углев: 81,36г. Обед: Hummus, Cucumber (Peeled), Ham (Whole, Cured), Butter, Dempster's Whole Grains Ancient Grains Bread, Tomatoes. Ужин: Blackberries, Strawberries, Subway Grilled Chicken Protein Bowl. подробнее ...

3012 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 8 часа, Отдыхать - 9 часа и 45 минуты, Спать - 6 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

80Avenue-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

80Avenue- Журнал, 05 июн 23

Оставить свой Комментарий

80Avenue-Изменение Веса