@eMa81Swallow- Журнал, 05 июн 23

Параметры Пользователя @eMa81Swallow | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2023

72,6 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2023:

1237 ккал

Жир: 33,45г | Белк: 113,57г | Углев: 123,66г. Завтрак: Nespresso Caffè . Обед: Nespresso Caffè , Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Patate al Forno. Ужин: Limone, Pesce Spada, Spinaci Cotti (da Freschi), Patate al Forno. Перекус/Другое: Finocchio Crudo. подробнее ...

2593 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@eMa81Swallow-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@eMa81Swallow- Журнал, 05 июн 23

Оставить свой Комментарий

@eMa81Swallow-Изменение Веса