Daiarc.silva- Журнал, 05 июн 23

Параметры Пользователя Daiarc.silva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2023

131 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 41 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2023:

1347 ккал

Жир: 55,18г | Белк: 80,53г | Углев: 143,20г. Завтрак: Canela, Café, Queijo Branco, Polenghi Polenguinho Light, Pão Integral. Обед: Pepino (com Casca), Frimesa Panceta, Sadia Linguiça Fininha, Friboi Carne Moída Patinho, Arroz com Cenoura. Ужин: Sopa de Legumes. Перекус/Другое: Patê de Atum, Queijo Branco, Pão Integral, Dafruta Suco de Caju, Relva Verde Psyllium, Mamão Formosa, Banana. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Daiarc.silva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Daiarc.silva- Журнал, 05 июн 23

Оставить свой Комментарий

Daiarc.silva-Изменение Веса