lenashvets- Журнал, 15 фев 15

Параметры Пользователя lenashvets | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2015

58,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2015:

1146 ккал

Жир: 44,36г | Белк: 40,81г | Углев: 155,67г. Завтрак: Чай, Тыквенно-Творожная Запеканка, Капучино. Обед: Пастила, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Лента Винегрет Классический. Ужин: Вареное Яйцо, Салат из Пекинской Капусты с Сельдереем, Грейпфрут, Яблоко. Перекус/Другое: Бабкины Семечки Семечки. подробнее ...

2059 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 5 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Отдыхать - 2 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lenashvets-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lenashvets- Журнал, 15 фев 15

Оставить свой Комментарий

lenashvets-Изменение Веса