vseslavskay.ekaterin- Журнал, 05 июн 23

Параметры Пользователя vseslavskay.ekaterin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Похудела немного😀

100 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 35 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2023:

1621 ккал

Жир: 44,16г | Белк: 82,06г | Углев: 223,65г. Завтрак: Чай Несладкий, Чай, Беловетти Белевская Пастила с Малиной, НЕВА Зефир на Изомальте, Абрикос, Кремлевское Масло Сливочное 72,5%, Магнит Хлеб Урицкий, Кукурузная Каша. Обед: Абрикос, Мандарины, Голден Яблоко , Беловетти Белевская Пастила с Малиной, Сметана 15%, Магнит Селедочка по-Русски, Белый Хлеб, Оливье без Заправки, Перловый Суп. Ужин: Минералка, Sanbonsai Кунжутный Соус Нежный, Пятерочка Лук Репчатый, Куриное Филе на Пару, Шампиньоны Гриль, Капуста Тушеная без Масла. Перекус/Другое: Магнит Хлеб Урицкий, Гордость Фермера Грудинка Пирошка. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vseslavskay.ekaterin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vseslavskay.ekaterin- Журнал, 05 июн 23

Оставить свой Комментарий

vseslavskay.ekaterin-Изменение Веса