van3105- Журнал, 05 июн 23

Параметры Пользователя van3105 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Pós Olimpia

74,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2023:

1230 ккал

Жир: 58,41г | Белк: 63,16г | Углев: 113,35г. Обед: Laranjas, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Frango Assado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Purê de Mandioquinha. Ужин: Abacaxi, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Sadia Mussarela, Ovo Frito, Seara Lombo tipo Canadense, Guacamole com Tomates. Перекус/Другое: Itambé Iogurte com Mel. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

van3105-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

van3105- Журнал, 05 июн 23

Оставить свой Комментарий

van3105-Изменение Веса