Dani.FM- Журнал, 05 июн 23

Параметры Пользователя Dani.FM | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2023

80,6 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2023:

310 ккал

Жир: 15,16г | Белк: 17,19г | Углев: 26,45г. Завтрак: Cristina Queijo Minas Padrão , Nestlé Requeijão Cremoso, Omelete ou Ovos Mexidos, Kim Pao de Forma. подробнее ...

2518 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Дорожка - 6 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 16 часа и 4 минуты, Спать - 6 часа и 35 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dani.FM-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dani.FM- Журнал, 05 июн 23

Оставить свой Комментарий

Dani.FM-Изменение Веса