Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Benny318
Журнал
05 июн 23
Benny318- Журнал, 05 июн 23
Параметры Пользователя Benny318
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2023
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2023:
1676 ккал
Жир: 60,31г | Белк: 146,32г | Углев: 132,76г.
Завтрак:
Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Egg White , Egg.
Обед:
Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Freshlike Mixed Vegetables, White Rice.
Ужин:
Dole Chopped Salad Kit Caesar, Freshlike Mixed Vegetables, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7.
Перекус/Другое:
Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Blueberries , Honey , Plain Yogurt.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Benny318-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю