Benny318- Журнал, 05 июн 23

Параметры Пользователя Benny318 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2023

77,7 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2023:

1676 ккал

Жир: 60,31г | Белк: 146,32г | Углев: 132,76г. Завтрак: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Egg White , Egg. Обед: Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Freshlike Mixed Vegetables, White Rice. Ужин: Dole Chopped Salad Kit Caesar, Freshlike Mixed Vegetables, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7. Перекус/Другое: Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Blueberries , Honey , Plain Yogurt. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Benny318-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Benny318- Журнал, 05 июн 23

Оставить свой Комментарий

Benny318-Изменение Веса