wombat cakani- Журнал, 05 июн 23

Параметры Пользователя wombat cakani | < Предыдущая Запись |Следующий >

~2404 kcal
waist 85 cm
BF 14.6%

74,1 кг Потеряно до сих пор: 33,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2023:

2393 ккал

Жир: 93,16г | Белк: 188,53г | Углев: 190,35г. Завтрак: Asda Salted Peanuts, Blueberries, The Nutrition Amino Whey Hydro Pro Chocolate, Tesco Eat Fresh Eat Me Bananas, Arugula Lettuce, Lidl Kong Strong Wild Power Energy Drink, Lidl Mcennedy Peanut Butter, Pilos Jogurt Proviact 0.9%. Обед: Pilos Adriatikos Sir, Tomatoes, Garlic, Maxi Pijaca Paprika Zelena Silja, Lidl Crni Luk, Maslinovo Ulje, Olitalia Aceto Balsamico Di Modena, Barilla Fusilli, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Lidl Baresa Tomato Puree Double Concentrated. Ужин: Maslinovo Ulje, Lidl Pilos Kisela Pavlaka 12%, Domace Svezi Sir 10%, 3 Alfa Chick Peas Dry. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wombat cakani-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wombat cakani- Журнал, 05 июн 23

Оставить свой Комментарий

wombat cakani-Изменение Веса