renner99- Журнал, 15 фев 15

Параметры Пользователя renner99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 февраля 2015

94,8 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 февраля 2015:

2465 ккал

Жир: 103,82г | Белк: 102,28г | Углев: 279,81г. Завтрак: Nutella Nutella, Croissant, Rührei, Kaffee. Обед: Speiseeis, Pfanni Semmel Knödel Der Klassische, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rindergulasch. Ужин: Dr. Oetker Mandarinen Schmand Kuchen. подробнее ...

2309 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

renner99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

renner99- Журнал, 15 фев 15

Оставить свой Комментарий

renner99-Изменение Веса