knopohka2160- Журнал, 05 июн 23

Параметры Пользователя knopohka2160 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2023

62 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2023:

1382 ккал

Жир: 60,10г | Белк: 67,76г | Углев: 135,65г. Завтрак: Зерница Сухари с Изюмом, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Хлеб Черный, Красная Цена Молоко 1,5%. Обед: Red Bull Red Bull, Зерница Сухари с Изюмом, Белый Хлеб, Красная Цена Сыр Российский, Красная Цена Молоко 1,5%. Ужин: Салат из Помидоров и Огурцов, Свинина Лопатка, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knopohka2160-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knopohka2160- Журнал, 05 июн 23

Оставить свой Комментарий

knopohka2160-Изменение Веса