Benszm- Журнал, 05 июн 23

Параметры Пользователя Benszm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ganz zufrieden nach dem Urlaub 😋

90,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2023:

2490 ккал

Жир: 121,16г | Белк: 169,46г | Углев: 169,06г. Завтрак: Ferdi Fuchs Mini Würstchen, Aufbackbrötchen. Обед: Aldi Kräuterbutter Baguette, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Grillmeister Hähnchen Minuten Schnitzel, Grillmeister Schwenksteaks Vom Schwein. Ужин: La Finesse Fleischbällchentopf. Перекус/Другое: Lidl Protein Bar Crunchy White Chocolate Cookie Dough (45g), More Nutrition Chunky Flavour Blueberry Cheesecake, Milsani Joghurt 0,1%. подробнее ...

2557 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

37 Сторонников Поддержка

Комментария

Gut gemacht 😀👍🏻

05 июн 23 написано членом: Ritamine__


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Benszm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Benszm- Журнал, 05 июн 23

Оставить свой Комментарий

Benszm-Изменение Веса