나는 현진을 사랑- Журнал, 05 июн 23

Параметры Пользователя 나는 현진을 사랑 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2023

51 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2023:

1110 ккал

Жир: 58,76г | Белк: 58,92г | Углев: 82,63г. Завтрак: Голден Яблоко , Б.Ю. Александров Сырок Творожный. Обед: Шницель Куриный, Зеленые Оливки, Салат Овощной. Ужин: Натуральное Хозяйство Творог с Клубникой, Сметана . подробнее ...

1367 ккал

Упражнение: Приседания - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

나는 현진을 사랑-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

나는 현진을 사랑- Журнал, 05 июн 23

Оставить свой Комментарий

나는 현진을 사랑-Изменение Веса