mhairinic- Журнал, 05 июн 23

Параметры Пользователя mhairinic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2023

56,6 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2023:

1831 ккал

Жир: 137,01г | Белк: 111,31г | Углев: 30,96г. Завтрак: Dawtona Sauerkraut, Deluxe Outdoor Bred British Pork Sausages, Tesco Almond Drink, Deluxe Outdoor Bred British Pork Sausages, Fried Egg with Fat. Обед: Chicken Leg Meat and Skin (Roasted, Cooked), Tesco Medium Avocado, Olives, Lettuce, Hellmann's Mayonnaise. Ужин: Tesco Chia Seeds, Lidl Greek Style Yoghurt, Pumpkin Seeds, Tesco Red Pepper, Leek, Minced Beef (85% Lean / 15% Fat) , Baby Spinach. Перекус/Другое: LMNT Electrolyte Drink Mix. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mhairinic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mhairinic- Журнал, 05 июн 23

Оставить свой Комментарий

mhairinic-Изменение Веса