scheisu- Журнал, 05 июн 23

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2023

72,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2023:

2028 ккал

Жир: 77,63г | Белк: 88,56г | Углев: 240,97г. Завтрак: Brombeeren, Milsani Skyr Natur, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, GutBio Walnusskerne, Milch 1,5%. Обед: Choceur Edel Nugat, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), King's Crown Erbsen und Möhren, WellMix Protein Riegel Banane . Ужин: Mucci Tricolor Eiscreme Himbeere Zitrone Erdbeere , Gut Bio Sommersteaks Kräuter, Weintrauben, Edelschmaus Sanfte Traube , Olivenöl, Pflücksalat. Перекус/Другое: Haribo Matador Mix, Marabou Black Saltlakrits, Haribo Matador Mix. подробнее ...

1784 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

32 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 05 июн 23

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса