peeperjj- Журнал, 04 июн 23

Параметры Пользователя peeperjj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2023

57,7 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2023:

1931 ккал

Жир: 105,12г | Белк: 119,55г | Углев: 118,19г. Обед: Great Value Enriched Hamburger Buns, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), Kraft 2% Milk American Cheese Singles. Ужин: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Cooked, Broiled) , Idahoan Foods Four Cheese Flavored Mashed Potatoes, Libby's Sweet Corn. Перекус/Другое: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips, Mars Milky Way Bar. подробнее ...

1465 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice job.

05 июн 23 написано членом: StormsGirl


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peeperjj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peeperjj- Журнал, 04 июн 23

Оставить свой Комментарий

peeperjj-Изменение Веса