Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NasYet
Журнал
05 июн 23
NasYet- Журнал, 05 июн 23
Параметры Пользователя NasYet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2023
72 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2023:
1217 ккал
Жир: 29,93г | Белк: 70,06г | Углев: 172,08г.
Завтрак:
Кофе (Растворимый), Aroy-D Кокосовое Молоко, Овсянка на воде.
Обед:
Зеленый Чай, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Barilla Спагетти Отварные, Тефтели, Приготовленный Яичный Белок.
Ужин:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тефтели, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Koska Пекмез Рожковый, President Творог Мягкий 0,1%, Смузи.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NasYet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю