Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SergeiPanasiuk
Журнал
04 июн 23
SergeiPanasiuk- Журнал, 04 июн 23
Параметры Пользователя SergeiPanasiuk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2023
90,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2023:
2116 ккал
Жир: 87,70г | Белк: 80,17г | Углев: 249,05г.
Завтрак:
Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Nasoya Organic Extra Firm Tofu, Millet (Fat Added in Cooking), Millet (Cooked).
Обед:
Trader Joe's Ground Beef (80/20), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Kraft Macaroni & Cheese as Packaged.
Перекус/Другое:
Coffee, Apple Grape Raspberry Juice.
подробнее ...
Потеряно 7,0 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SergeiPanasiuk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю