outerlimit- Журнал, 04 июн 23

Параметры Пользователя outerlimit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2023

68,5 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2023:

1294 ккал

Жир: 48,87г | Белк: 76,77г | Углев: 136,69г. Завтрак: Simple Truth Organic Whole Milk, Sweet Home Farm Honey Nut Granola. Обед: Simple Truth Organic Extra Virgin Olive Oil, Kroger Grape Tomatoes, Trader Joe's Pico De Gallo Salsa, Great Value Frozen Broccoli Florets, Navels Oranges, Egg, Avocado, La Tortilla Factory Hand Made Style White Corn Tortillas. Ужин: Chicken Thigh, Cascadian Farm Frozen Powered By Plants Farro, Sweet Potato, Black Bean, and Spinach, Simple Truth Organic Extra Virgin Olive Oil, Bolthouse Farms Salsa Ranch Yogurt Dressing, Great Value Frozen Broccoli Florets, Shallots , Chicken Breast. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

outerlimit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

outerlimit- Журнал, 04 июн 23

Оставить свой Комментарий

outerlimit-Изменение Веса