날라링- Журнал, 04 июн 23

Параметры Пользователя 날라링 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2023

56,5 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2023:

1795 ккал

Жир: 57,37г | Белк: 128,50г | Углев: 209,59г. Завтрак: 대림선 크라비아, 삶은 계란흰자, 곰곰 스테비아 방울토마토. Обед: 하이트진로 하이트제로, 노브랜드 김밥용 맛단무지, 달걀, 광천 소문난 광천김 두번구운 김밥김, 당근. Ужин: 청정원 굴소스, 양배추, 샘표 진간장, 하이트 하이트 무알콜 맥주, 돼지고기 뒷다리살, 현미밥. Перекус/Другое: 크라운 참크래커, 퀘스트뉴트리션 더블 초콜릿칩 프로틴 쿠키. подробнее ...

1388 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

날라링-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

날라링- Журнал, 04 июн 23

Оставить свой Комментарий

날라링-Изменение Веса