Pimpo19- Журнал, 02 июн 23

Параметры Пользователя Pimpo19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2023

78,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2023:

1807 ккал

Жир: 83,18г | Белк: 81,79г | Углев: 176,30г. Завтрак: Hacendado Pan Tradicional, Bebida Florida, Hacendado Hummus Classic, Cacao en Polvo, Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Café con Leche Semi Descremada, Azúcar. Обед: Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Hacendado Patatas Fritas Congeladas, Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates. Ужин: Nesquik Cacao en Polvo, Hacendado Yogur Griego, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Перекус/Другое: Bicentury Tortitas de Arroz Integral Sabor Yogur, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). подробнее ...

2226 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pimpo19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pimpo19- Журнал, 02 июн 23

Оставить свой Комментарий

Pimpo19-Изменение Веса