Mvravitoria- Журнал, 04 июн 23

Параметры Пользователя Mvravitoria | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2023

63,8 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2023:

1440 ккал

Жир: 54,95г | Белк: 78,32г | Углев: 161,49г. Завтрак: Anchieta Leite em Pó Integral, Sunny Day Queijo Frescal, Linea Stevia 100%, Wickbold Pão Grão Sabor 18 Grãos, Café. Обед: Legumes Refogados, Paleta Bovina Cozida, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Zona Cerealista Semente de Girassol, Geração Saúde Gergelim Preto. Ужин: Legumes Refogados, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Linguiça de Porco Frita. Перекус/Другое: Ponkan, Linea Stevia 100%, Anchieta Leite em Pó Integral, Café, Wickbold Pão Grão Sabor 18 Grãos, Sunny Day Queijo Frescal, Garoto Chocolate Meio Amargo. подробнее ...

1405 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mvravitoria-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mvravitoria- Журнал, 04 июн 23

Оставить свой Комментарий

Mvravitoria-Изменение Веса