ColleenS713- Журнал, 04 июн 23

Параметры Пользователя ColleenS713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2023

63,0 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2023:

1649 ккал

Жир: 46,54г | Белк: 77,67г | Углев: 129,79г. Завтрак: Now Real Foods Chia Seeds, Black Raspberries, Maple Syrup, Purely Elizabeth Honey Peanut Butter Cereal, Sports Research Collagen Peptides, Wallaby Organic Greek Nonfat Plain Yogurt, Organic Valley Organic Half & Half. Обед: Lamarca Prosecco, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, World Catch Wild Salmon. Ужин: Mozzarella Cheese (Whole Milk, Low Moisture) , Breadsmith Sourdough Bread. Перекус/Другое: LesserEvil Himalayan Sweetness Popcorn, Maker's Mark Bourbon Whiskey, Snickers 2 to Go. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ColleenS713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ColleenS713- Журнал, 04 июн 23

Оставить свой Комментарий

ColleenS713-Изменение Веса