Lana_fox_- Журнал, 04 июн 23

Параметры Пользователя Lana_fox_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2023

83,7 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 28,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2023:

1020 ккал

Жир: 41,19г | Белк: 86,33г | Углев: 77,62г. Завтрак: Кофе с Молоком, Салат Овощной, Омлет с Молоком. Обед: Гречка Отварная, Капуста Тушеная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Ужин: Гречка Отварная, Помидоры, Капуста Тушеная, Куриные Грудки (Запеченые). Перекус/Другое: Вареное Яйцо, Куриное Филе, Помидоры. подробнее ...

2675 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lana_fox_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lana_fox_- Журнал, 04 июн 23

Оставить свой Комментарий

Lana_fox_-Изменение Веса