lenashvets- Журнал, 14 фев 15

Параметры Пользователя lenashvets | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2015

58,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2015:

2168 ккал

Жир: 61,75г | Белк: 80,80г | Углев: 181,27г. Завтрак: Кофе с Молоком, Банан, Активия Легкая. Обед: Торт, Сбарро Пицца Маргарита, Постный Борщ. Ужин: Виски, Ваби Саби Роллы Филадельфия. подробнее ...

1760 ккал

Упражнение: Сидеть - 6 часа, Просмотр Телевизора - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lenashvets-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lenashvets- Журнал, 14 фев 15

Оставить свой Комментарий

lenashvets-Изменение Веса