Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Adrihj
Журнал
04 июн 23
Adrihj- Журнал, 04 июн 23
Параметры Пользователя Adrihj
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
q alivio
83,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2023:
3306 ккал
Жир: 109,66г | Белк: 184,05г | Углев: 385,12г.
Завтрак:
Brüggen Copos de Avena, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Plátano.
Обед:
Tarta de Queso, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Vichyssoise.
Ужин:
Hacendado Espaguetis.
Перекус/Другое:
Mercadona Granola Baja en Azúcar, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Leche Semidesnatada, Whey Protein, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Hacendado Leche Entera, Plátano, Empanada Argentina Beef.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Adrihj-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю