wolly2020- Журнал, 04 июн 23

Параметры Пользователя wolly2020 | < Предыдущая Запись |Следующий >

udah makan nimbang pas sore

82,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2023:

1085 ккал

Жир: 51,64г | Белк: 34,35г | Углев: 128,92г. Завтрак: Kue Pukis, Getuk. Обед: Pisang, Cookies, Telur Dadar, Tempe Goreng, Nasi Pecel. Ужин: Campina Chocolate Vanilla Choco Chunk. подробнее ...

2221 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wolly2020-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wolly2020- Журнал, 04 июн 23

Оставить свой Комментарий

wolly2020-Изменение Веса