YulettaRu- Журнал, 04 июн 23

Параметры Пользователя YulettaRu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2023

62,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2023:

2102 ккал

Жир: 110,60г | Белк: 90,51г | Углев: 166,37г. Завтрак: Snickers Криспи, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Вкусвилл Айс Сырники Классические Замороженные, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Обед: Шефмаркет Запечённое Куриное Филе с Розмарином и Копчёной Паприкой и Булгур в Сливочном Соусе со Свежим Помидором. Ужин: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Велком Колбаса Вареная Сливочная, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Вина Рислинг, Ritter Sport Шоколад Белый Цельный Лесной Орех и Хлопья, IL Патио Салат с Лососем, Авокадо и Яйцом Пашот . Перекус/Другое: Surf Coffee Латте, Черешня, ВкусВилл Пломбир Шоколадный с Арахисом, Orion Чокопай, Фисташки. подробнее ...

2458 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YulettaRu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YulettaRu- Журнал, 04 июн 23

Оставить свой Комментарий

YulettaRu-Изменение Веса