TonyFar- Журнал, 04 июн 23

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2023

113 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2023:

1027 ккал

Жир: 19,22г | Белк: 67,10г | Углев: 131,27г. Завтрак: Havregryn lettkokte AXA 70g. Обед: Wasa Husman, Kaviar 5g, Leverpostei 10G. Ужин: peanøttsmør 15g, Knekkebrød Husman Wasa, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g. Перекус/Другое: Eple Royal Gala 170g, Eple Royal Gala 170g. подробнее ...

3556 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 58 минуты, Отдыхать - 15 часа и 2 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 04 июн 23

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса