nmilka- Журнал, 04 июн 23

Параметры Пользователя nmilka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2023

86,6 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 21,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2023:

1645 ккал

Жир: 95,70г | Белк: 58,94г | Углев: 133,78г. Завтрак: 4 Сезона Овощная Смесь на Завтрак, Глобус Сыр Палермо, Жареное Яйцо, Папа Может Ветчина . Обед: Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Макдоналдс Соус Чесночный, Перекресток Чиабатта , Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Мираторг Котлета для Бургера , Лента Лёгкий Сыр 30%, Помидоры, Heinz Сырный Соус Классический. Перекус/Другое: Киндер Буено. подробнее ...

906 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nmilka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nmilka- Журнал, 04 июн 23

Оставить свой Комментарий

nmilka-Изменение Веса