Ayriku- Журнал, 04 июн 23

Ich schwamm also immer und immer weiter. Das Gewässer wirkte endlos! Ich wollte gerade schon aufgeben, da kam eine kleine Insel in Sicht. Noch ein letztes mal nahm ich all meine Kraft zusammen und schwamm weiter in die Richtung. Als mich dann all meine Kraft verließ drehte ich mich auf den Rücken und ließ mich treiben. Eine ganze Weile später wurde ich an den Strand geschwemmt. Da lag ich dann erst mal eine Weile erschöpft. Langsam rappelte ich mich dann auf und sah mich um. Die Insel war zwar klein, aber sicher könnte ich hier eine Weile bleiben, bis ich wusste, wie ich zurück auf meinen Weg finde

118,9 кг Потеряно до сих пор: 22,9 кг.    Еще предстоит сделать: 38,9 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

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424 ккал

Жир: 7,35г | Белк: 16,85г | Углев: 67,54г.   Завтрак: Naturjoghurt, Organic Farm Porridge Haferbrei mit Beeren Ungesüßt. подробнее ...