natankm- Журнал, 04 июн 23

Параметры Пользователя natankm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2023

69,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2023:

1291 ккал

Жир: 58,56г | Белк: 53,93г | Углев: 140,18г. Завтрак: Нектарины, Здоровое Меню Овсяный Кисель, Реж Хлеб Печенье Сдобное Творожное, Плов с Говядиной. Обед: Кефир 2,5%, Santabene Сыр Маскарпоне, Лаваш Тонкий, Салат из Капусты и Огурца, Котлеты из Говядины. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natankm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natankm- Журнал, 04 июн 23

Оставить свой Комментарий

natankm-Изменение Веса