Fidjer- Журнал, 04 июн 23

Параметры Пользователя Fidjer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2023

66,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2023:

1413 ккал

Жир: 54,66г | Белк: 46,82г | Углев: 182,58г. Завтрак: Ратибор Варенье Вишневое, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Обед: Ратибор Варенье Вишневое, Белый Хлеб, Свое Наше Кефир 3,2%, Давлеканово Вак Беляш. Ужин: Роллтон Пюре Картофельное с Куриным Вкусом, Курица Вареная, Белый Хлеб, Суп. Перекус/Другое: Сливы, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. подробнее ...

1769 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 15 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fidjer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fidjer- Журнал, 04 июн 23

Оставить свой Комментарий

Fidjer-Изменение Веса