Karen_Karen_56- Журнал, 04 июн 23

Параметры Пользователя Karen_Karen_56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2023

54,7 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2023:

1794 ккал

Жир: 76,05г | Белк: 78,58г | Углев: 192,29г. Завтрак: Coles Full Cream Milk, Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Coles Camembert. Обед: Persimmon, Sweetened Bean Paste, Coffee, Coles Regular Soy Milk, Coles Chick Peas, Almonds, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Coles Full Cream Milk. Ужин: V8 Low Sodium Vegetable Juice. подробнее ...

1350 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 5 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка

Karen_Karen_56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю