izziiiiie- Журнал, 04 июн 23

Параметры Пользователя izziiiiie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2023

53,3 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2023:

920 ккал

Жир: 34,83г | Белк: 113,09г | Углев: 39,23г. Завтрак: 코스트코 수지스 허브 닭가슴살, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Обед: 사조안심 닭가슴살 마일드. Ужин: 하림 닭가슴살 갈릭, Cooked Green String Beans, Nutiva 코코넛오일, Cooked Carrots, 홈플러스 돼지고기 김치찌개, 풀무원 두부. Перекус/Другое: 노브랜드 랍스터 크라비, 하림 닭가슴살 Real 바, 흥생농장 구운계란, 바프 먼투썬 일. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

izziiiiie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

izziiiiie- Журнал, 04 июн 23

Оставить свой Комментарий

izziiiiie-Изменение Веса