Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sanne Druif
Журнал
03 июн 23
Sanne Druif- Журнал, 03 июн 23
Параметры Пользователя Sanne Druif
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2023
79,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2023:
1447 ккал
Жир: 40,48г | Белк: 140,73г | Углев: 122,11г.
Завтрак:
Spinazie (Gehakt of Hele Bladeren, Ingevroren), Markant Aardbeien Diepvriesfruit, Herbalife Proteïne Drink Mix , Herbalife Voedingsshake, Leidingwater.
Обед:
Pijnboompitten (Pignolias), AH Rucola, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Puur & Eerlijk Achterham, AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten, AH Tortilla Wraps (40g).
Ужин:
Herbalife Proteïne Drink Mix , Herbalife Voedingsshake, Leidingwater.
Перекус/Другое:
AH Zoete Kleine Appeltjes, John West Tonijnstukken in Water.
подробнее ...
2639 ккал
Упражнение:
Вождение - 2 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sanne Druif-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю