loutchette- Журнал, 03 июн 23

Параметры Пользователя loutchette | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2023

91,5 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 21,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2023:

1627 ккал

Жир: 54,82г | Белк: 86,04г | Углев: 200,37г. Завтрак: Gerblé Biscuit Pomme Noisette, Banane. Обед: Huile d'Olive, Casa Azzurra Pecorino Romano, Tomates Cerises, Amora Mayonnaise de Dijon, Barilla Spaghetti, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Ужин: Nestlé Flamby, Lindt Excellence Sésame Grillé , Bons Mayennais Camembert, Lidl Pain Complet, Isla Délice Cachir Goût Boeuf, Carrefour Crème Légère Semi-Épaisse 18%, Tomates Cerises, Sucrine, Huile Végétale, Président Beurre Gastronomique, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). Перекус/Другое: Pastèque. подробнее ...

93 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

loutchette-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

loutchette- Журнал, 03 июн 23

Оставить свой Комментарий

loutchette-Изменение Веса