Dogcatcher1- Журнал, 03 июн 23

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2023

74,7 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2023:

1234 ккал

Жир: 54,33г | Белк: 41,66г | Углев: 153,91г. Завтрак: Hostess Zingers - Iced Vanilla Cake with Creamy Filling. Обед: Wingstop Original Hot Wings. Ужин: Soft Taco with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Sour Cream. Перекус/Другое: Hostess Mini Crunch Donettes. подробнее ...

2735 ккал

Упражнение: Ремонт - 1 час, Мытье посуды - 30 минуты, Вождение - 2 часа и 45 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа и 45 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты, Отдыхать - 6 часа и 50 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 03 июн 23

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса