#Minhanovaversão- Журнал, 02 июн 23

Параметры Пользователя #Minhanovaversão | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2023

78,2 кг Потеряно до сих пор: 27,8 кг. Еще предстоит сделать: 33,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2023:

548 ккал

Жир: 34,27г | Белк: 53,54г | Углев: 5,17г. Завтрак: ☆Kimera☆Ultimate. Обед: ☆Kimera☆Ultimate, Quiabo, Carne de Panela. Полдник: ☆Alga Marinha Assada☆Wasabi. Ужин: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Перекус/Другое: Apti Gelatina sem Sabor, Lowçucar Gelatina Zero Açúcar Abacaxi. подробнее ...

2644 ккал

Упражнение: Прыжки на Скакалке - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

#Minhanovaversão-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

#Minhanovaversão- Журнал, 02 июн 23

Оставить свой Комментарий

#Minhanovaversão-Изменение Веса