Zakata- Журнал, 03 июн 23

Параметры Пользователя Zakata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2023

74,4 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 20,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2023:

2138 ккал

Жир: 119,86г | Белк: 89,12г | Углев: 167,79г. Завтрак: Coffee (Instant Powder), Great Value Non-Dairy Coffee Creamer. Обед: Duke's Mayonnaise, Boiled Egg. Ужин: Tombstone Original 4 Meat Pizza. подробнее ...

2115 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Спать - 6 часа, Playing video games - 5 часа, Чтение - 45 минуты, Просмотр Телевизора - 5 часа, Отдыхать - 6 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zakata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zakata- Журнал, 03 июн 23

Оставить свой Комментарий

Zakata-Изменение Веса