Adrihj- Журнал, 03 июн 23

Параметры Пользователя Adrihj | < Предыдущая Запись |Следующий >

...

83,5 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2023:

3433 ккал

Жир: 127,36г | Белк: 158,31г | Углев: 406,20г. Завтрак: Plátano, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Pipas de Calabaza, Hacendado Leche Semidesnatada, Mercadona Copos de Avena . Обед: Carrefour Parmigiano Reggiano, Hacendado Tomate Frito Artesano, Hacendado Pasta Integral, Aceite de Oliva, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Hacendado Macarrones. Ужин: Aceite de Oliva, Hacendado Ketchup, Heinz Curry Mango Sauce, Hacendado Solomillo de Pechuga de Pollo, Hacendado Patatas Gajo. Перекус/Другое: Carrefour Crema de Almendras, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Danone Yogur Natural, Aceite de Oliva, Albo Atún Claro en Aceite de Oliva (Escurrido), Hacendado Arroz Blanco, Grefusa Pipas Agua Sal. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adrihj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adrihj- Журнал, 03 июн 23

Оставить свой Комментарий

Adrihj-Изменение Веса