Ritusik34- Журнал, 03 июн 23

Параметры Пользователя Ritusik34 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2023

61,8 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2023:

970 ккал

Жир: 41,63г | Белк: 53,74г | Углев: 91,51г. Завтрак: Leon Iced Latte. Обед: Olive Oil , Tesco Balsamic Vinegar of Modena, Cucumber (with Peel) , Red Onions, Cooked Snowpea (Pea Pod), Tomatoes, Chicken Breast. Ужин: Pasta with Carbonara Sauce. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola (Can). подробнее ...

1589 ккал

Упражнение: cycling - 1 час, Отдыхать - 7 часа, Спать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ritusik34-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ritusik34- Журнал, 03 июн 23

Оставить свой Комментарий

Ritusik34-Изменение Веса