ritellla- Журнал, 03 июн 23

Параметры Пользователя ritellla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2023

53,1 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2023:

2023 ккал

Жир: 95,12г | Белк: 102,24г | Углев: 150,98г. Завтрак: Лента Яблоко, Бальзам "Стрижамент", Любимая Чашка Молоко 1,5%, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Огурец Свежий, Пятерочка Помидоры, Авокадо Авокадо, 1 Творожная (2%) лепешка с сыром+протеин. Обед: Чевапчичи, Калоризатор Картофель Вареный, Любимая Чашка Сметана 20%, Вкус Детства Торт Наполеон, Лента Яблоко, Пятерочка Помидоры, Тбилиси Вино Полусладкое "Киндзмараули", Салат с луком. Ужин: Славица Мороженое Пломбир Ванильный Советский, Булгур со свининой, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Лента Яблоко. Перекус/Другое: Байкальский Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritellla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritellla- Журнал, 03 июн 23

Оставить свой Комментарий

ritellla-Изменение Веса