Triciane8- Журнал, 03 июн 23

Параметры Пользователя Triciane8 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2023

60,1 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2023:

1497 ккал

Жир: 61,75г | Белк: 48,54г | Углев: 200,04г. Завтрак: Danone Actimel, Pastèque. Обед: Pastèque, Tapenade, Olives Vertes, Crème Dessert Chocolat, Pain, Vinaigrette, Tomates Cerises, Salade Verte, Sensations d'Asie Samoussas Poulet. Ужин: Olives, Pain, Blanc de Poulet, Ketchup, Mayonnaise, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Melon. подробнее ...

1833 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 21 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 58 минуты, Отдыхать - 16 часа и 51 минуты, Спать - 5 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Triciane8-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Triciane8- Журнал, 03 июн 23

Оставить свой Комментарий

Triciane8-Изменение Веса