Anna Andreewna- Журнал, 03 июн 23

Параметры Пользователя Anna Andreewna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2023

57,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2023:

1079 ккал

Жир: 38,70г | Белк: 49,97г | Углев: 144,19г. Завтрак: У Палыча Булочка Сдобная с Творогом, Вареное Яйцо. Обед: Магнит Банан, Рис Вареный. Ужин: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кабачки Тушеные. Перекус/Другое: Магнит Банан, Село Зеленое Пломбир из Свежих Сливок. подробнее ...

2160 ккал

Упражнение: Уборка Пылесосом - 5 минуты, Просмотр Телевизора - 2 часа, Принятие Душа - 10 минуты, Мытье посуды - 15 минуты, Приготовление Пищи - 50 минуты, Отдыхать - 10 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anna Andreewna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anna Andreewna- Журнал, 03 июн 23

Оставить свой Комментарий

Anna Andreewna-Изменение Веса