Ангина Ивановна- Журнал, 03 июн 23

Параметры Пользователя Ангина Ивановна | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2023

55,1 кг Потеряно до сих пор: 20 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2023:

1293 ккал

Жир: 62,91г | Белк: 82,80г | Углев: 93,12г. Завтрак: Свиная Корейка (Вырезка, Постная), ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Argeta Паштет Куриный Острый, Жареное Яйцо, Добрынинский Кондитерский Комбинат Корзиночка Мини с Вареным Сгущеным Молоком и Миндальными Лепестками, Кофе. Обед: Кинто Соус Сацебели Домашний, Запеченный Картофель, Запеканка с курой и брокколи. Ужин: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий, Помидоры Черри, ВкусВилл Буратта. Перекус/Другое: Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Запеканка ПП, Zuegg Конфитюр из Абрикосов без Сахара, Кофе, Ironman L-Карнитин. подробнее ...

1576 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час, Уборка - 1 час, Отдыхать - 12 часа и 15 минуты, Мытье посуды - 5 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ангина Ивановна-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ангина Ивановна- Журнал, 03 июн 23

Оставить свой Комментарий

Ангина Ивановна-Изменение Веса