80Avenue- Журнал, 02 июн 23

Параметры Пользователя 80Avenue | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2023

91,2 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2023:

1366 ккал

Жир: 67,52г | Белк: 48,57г | Углев: 145,33г. Обед: Tomatoes, Dempster's Whole Grains Ancient Grains Bread, Butter, Hummus, Ham (Whole, Cured), Banana Bread. Ужин: Pumpkin Pie, Hummus, No Name Rice Crackers, Ham (Whole, Cured), Strawberries. подробнее ...

3303 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 30 минуты, Супермаркет Торговый - 1 час, Просмотр Телевизора - 8 часа и 30 минуты, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

80Avenue-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

80Avenue- Журнал, 02 июн 23

Оставить свой Комментарий

80Avenue-Изменение Веса